안녕하세요 5,6살 해넘이 애남매와 함께하는 햇살샛별엄마입니다:D
어제 하원과 놀이터에서 놀고 있었어요.마침 햇빛이 친구들이 많아서 저는 좀 떨어져서 곤충 러버샛별이랑 같이 잠자리를 열심히 자고 있는데 갑자기 햇빛이 친구 엄마들이 눈 컨디션이 안 좋아 보인다고 합니다.나는 아이 얼굴이 조금 빨개지고 날씨가 습하고 더워서 그런 줄 알았어요.아이의 이마에 손을 대면 따끈따끈… 집에 와서 체온을 재보니 39도.
어제 하원과 놀이터에서 놀고 있었어요.마침 햇빛이 친구들이 많아서 저는 좀 떨어져서 곤충 러버샛별이랑 같이 잠자리를 열심히 자고 있는데 갑자기 햇빛이 친구 엄마들이 눈 컨디션이 안 좋아 보인다고 합니다.나는 아이 얼굴이 조금 빨개지고 날씨가 습하고 더워서 그런 줄 알았어요.아이의 이마에 손을 대면 따끈따끈… 집에 와서 체온을 재보니 39도.
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해열제부터 먹이고 바로 소아과로 뛰었어요.30분 정도 기다리는 동안 “엄마 추워~”라는 딸.오한이 날까 봐 정말 걱정돼서 선생님이 보니까 고열이라 코로나 검사랑 혈액 검사하고 수액이랑 해열 주사 맞고 가라고 하셨어요.
플루 검사는 열이 올랐기 때문에, 좀 더 기다렸다가 하고 보기를 권했습니다.수액을 받으러 가는데”엄마 주사하지 않으면 안 되는 거죠?”라고 물딸.”응. 주사를 맞지 않으면 너의 몸 속 나쁜 균들과 싸우고 이길 수 없다구”라고 했더니 평소와 다르게 무섭다고 울음을 터뜨립니다.
이런 적은 처음이에요…항상 주사도 씩씩하게 잘 맞던 아이인데 30분을 애원하고 달래고 나름의 꾸지람도 하고 안아주고 이러다 밤을 새겠구나 싶어 결국 간호사 2명이 함께 매달려 아이의 팔을 잡은 뒤에야 수액을 받을 수 있었습니다.
저 사실 2주동안 목감기로 목이 정말 아픈데, 이날 30분동안 아이에게 폭풍 랩을 하라고 얘기하는 바람에 이날 저녁 코를 골기 시작해서 지금 목소리가 안나와요.. 아무튼 딸은 아마… 저한테 옮으신 거죠? 내가 먼저 목이 아팠거든; (미안해 TT)다시 돌아와서 딸이 수액을 맞는 동안 검사 결과가 나왔는데 다행히 코로나는 음성·염증 수치도 정상보다는 높지만 크게 걱정할 정도는 아니고 빈혈도 없지만 목이 부어 있는 걸로 봐서 편도선염이라고 합니다.나도 목이 너무 아파서 이번 기회에 공부해볼게요.편도염의 정의와 증상바이러스 감염이 주된 원인으로 드문 세균으로 야기된 적이 있다고 합니다.편도 색이 붉어지고 열이 나거나 무력감이 생기고 음식을 삼키기가 힘든 목이 붓고 따끔거려침을 삼킬 때 아프고 고열과 오한, 두통, 관절통까지 나타납니다.어제 소아과의 대기 중에 햇빛도 춥다고 했는데 고열에 의한 오한이 왔거든요.인두, 후두, 편도는 감기에 걸리면 호흡기 바이러스의 공격을 받아 아프지만 목이 아픈 주된 원인은 ‘염증’ 때문이라고 합니다.바이러스가 목구멍을 공격하게 되면 목 안의 조직이 바이러스와 싸우기 위해 염증을 일으키게 되는데 이때 목 안의 혈관과 조직이 붓고 아프다고 합니다.그래서 어제 우리 아이도 혈액검사에서 염증 수치가 어느 정도인지 확인을 했거든요. 목감기에 도움이 되는 방법?물을 너무 많이 마심열이 나고 염증이 일어나면 우리 몸은 에너지 소모가 일어나지만, 이 때 빨리 회복을 위해서 물을 조금씩 자주 먹도록 하겠습니다.물은 목 주변의 혈액 순환을 촉진하고 염증을 가라앉히고 목의 점막을 촉촉하게 유지합니다.그래서 찬물보다는 따뜻한 물을 적극적으로 먹는 것이 좋습니다.목을 데우다자기 전 손수건, 수건 등을 활용해 목에 감으면 면역력에 도움이 됩니다.참고로 기침이 나오면 베개를 평소보다 조금 높게 사용하면 기침을 줄일 수 있다고 합니다. 적극적인 휴식목을 너무 많이 쓰지 말고 푹 쉬는 게 최고래요.목 아플 때 아이스크림? No!만약 목 안이 찢어질 것처럼 아플 때는 차가운 음식이나 물을 마시면 단기간 통증을 잊거나 진정시키기도 하는데, 이것은 일시적이라고 합니다.또한 아이스크림은 병을 고치는 것이 아니므로 따뜻한 물을 자주 마시는 것이 좋습니다. 가습기가습기는 마른 목이나 코 점막을 촉촉하게 해줍니다.다만 주기적인 환기와 청소는 제대로 해야겠죠? 개인위생 철저히!사람이 많은 곳에 갈 때는 마스크를 쓰고 외출 후 손 씻기 등 개인위생을 철저히 하는 것이 도움이 됩니다.저는 목이 너무 아파서 양치질도 같이 해서 사용하고 있습니다. 목이 아플 때 좋은 음식을 먹는다어릴 때부터 기관지가 약한 저를 위해 부모님께서 배도라지 생강을 달여주곤 했는데 꿀은 비타민과 항산화 성분이 풍부해 목의 균을 제거하고 염증을 가라앉히고 배는 염증과 가래를 완화시켜 줍니다.그 밖에 생강, 무, 도라지도 좋다고 하니까 같이 먹으면 좋아요.내 딸은 집에 돌아와서 다행히 한 번도 열이 오르지 않았어요.다만 주사에 대한 트라우마가 생겼는지 한밤중에 자다가 커튼 그림자를 보고 엄마 모기가 나를 물려고 하는 것 같아! 무서워서 잠이 안 와!” 눈을 떴더니 잠이 안 와서 저랑 거실에서 일출까지 놀았어요.그때가 새벽 4시가 넘은 시간이었어요.사실 2주째 목감기가 낫지 않아요.휴식이 답이라고 하니 쉬러 갑니다.. 다들 건강관리 잘하세요!내 딸은 집에 돌아와서 다행히 한 번도 열이 오르지 않았어요.다만 주사에 대한 트라우마가 생겼는지 한밤중에 자다가 커튼 그림자를 보고 엄마 모기가 나를 물려고 하는 것 같아! 무서워서 잠이 안 와!” 눈을 떴더니 잠이 안 와서 저랑 거실에서 일출까지 놀았어요.그때가 새벽 4시가 넘은 시간이었어요.사실 2주째 목감기가 낫지 않아요.휴식이 답이라고 하니 쉬러 갑니다.. 다들 건강관리 잘하세요!